مصاب بنزلة برد؟.. لا تمارس الرياضة

حذر الدكتور الألماني إيفو جريبه من ممارسة ‫الرياضة عند الإصابة بعدوى مثل نزلة البرد، حيث يرتفع حينئذ خطر الإصابة ‫بالتهاب عضلة القلب، ما يشكل خطراً على الحياة.
‫وأوضح الممارس العام الألماني أن أعراض الإصابة بالتهاب عضلة القلب ‫تتمثل في:
خفقان القلب
عدم انتظام ضربات القلب
ألم في الصدر
احتباس الماء في الساقين

‫وأوضح جريبه أن الإصابة بعدوى تستلزم الراحة التامة والتوقف عن ممارسة ‫الرياضة، مع مراعاة عدم العودة إلى ممارستها إلا بعد زوال أعراض العدوى ‫بنحو 10 أيام.
‫وأكد أن هذا الأمر ينطبق على العدوى الفيروسية (مثل نزلة البرد ‫والإنفلونزا والهربس والحصبة) والعدوى البكتيرية (مثل التهاب اللوزتين ‫والحمى القرمزية والدفتيريا وتسمم الدم) على حد سواء.

About admin

Check Also

متى تنقـلب فوائد البازلاء إلى أضرار؟!

قالت خبيرة التغذية الروسية الدكتورة يلينا سولوماتينا "إنه يطلق على البازلاء "لحم الفقراء"، لأنها تحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية؛ وهي مصدر ممتاز للبروتين النباتي...

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *